Les principaux avantages d’une couverture lestée

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La couverture lestée est plus lourde que celles qui sont habituellement en vente. Elle est très appréciée aujourd’hui et offre de nombreux bienfaits à découvrir de toute urgence.

Elle favorise le sommeil 

La couverture lestée est bien connue pour faciliter le sommeil, c’est d’ailleurs l’un de ses plus grands avantages. Elle est en effet très recommandée si vous avez des difficultés à vous endormir. Ses bienfaits en matière de sommeil ne sont plus à démontrer. Cette couverture utilise la technique de stimulation par pression profonde.

Cela consiste à appliquer une petite pression sur certaines zones du corps pour favoriser la libération de la sérotonine. Cette dernière est une hormone produite par le corps pour faciliter l’endormissement. Grâce à la couverture lestée de Wake Up Serenity, votre sommeil est alors mieux régulé. 

Elle diminue l’anxiété

Si vous êtes confronté à un problème d’anxiété, alors la couverture lestée peut vous être d’une très grande utilité. La stimulation par pression profonde de la couverture réduit le taux de cortisol dans le corps. Il faut savoir que le cortisol est une hormone produite par le corps et qui se charge de réguler notre réponse au stress.

La couverture lestée vous donne l’impression de recevoir un câlin tendre et affectueux qui vous fait un grand bien. Elle vous offre un sentiment de paix profonde et de sécurité, puis libère l’ocytocine dans le corps. Cette hormone vous permet de mieux vous relaxer.

Elle diminue le syndrome des jambes sans repos

La couverture lestée possède d’innombrables avantages. L’un d’eux est qu’il offre un certain soulagement aux personnes qui souffrent du syndrome de jambes lourdes. Les symptômes sont une envie de bouger sans arrêt ou un fourmillement inconfortable dans la nuit. Ce dernier symptôme se manifeste souvent la nuit, rendant ainsi impossible le sommeil. Si vous en souffrez, alors la couverture lestée est un très bon moyen pour vous soulager et trouver le sommeil.

La couverture lestée est un accessoire à avoir absolument, car il a plusieurs avantages. 

Les principaux avantages d’une couverture lestée
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